塞奶、石头奶、乳腺炎… 怀孕期间做好準备 哺餵母乳好轻鬆「雀巢1000天营养计画」携手国际认证泌乳专家推出创新实用哺乳实作学堂、LINE一对一即时谘询 教妈咪轻鬆哺乳

母乳是妈妈给宝宝的第一份珍贵礼物,根据调查,台湾高达78%的孕妈咪考虑哺餵母乳(包含母乳与配方奶混哺者),但在哺乳过程中,大约三成的妈咪会遇到塞奶、乳腺炎的困扰,再加上常见的饮食、作息、挤奶方式等问题,让新手妈咪一个头两个大!为了帮助孕妈咪顺利完成艰困却重要的哺乳任务,「雀巢1000天营养计画」特别邀请获国际认证的泌乳专家团队,举办北中南三场「乐在哺乳 哺乳实作学堂」,带孕妈咪实地演练正确哺乳方式,快速提升新手妈咪的哺乳技能,更推出「LINE@ 泌乳专家即时谘询」,随时解答妈咪在哺乳期间遇到的各种疑难杂症。

哺乳期问题多 孕妈咪可寻求国际认证泌乳专家协助 提前做好功课

孕妈咪或许不知道,哺餵母乳过程可能遇到的问题包罗万象,包括哺乳期该吃些什幺?不该吃些什幺?如果出现「塞奶」甚至乳腺炎的情况,该怎幺办?通常医院、月子中心在妈咪出院前会提供基本卫教,但回到家之后,新手妈妈还是得独自面对各种哺乳期的状况。坊间不乏所谓的「通乳师」、「按摩师」,藉由按摩乳房的方式处理塞奶等问题,但却曾有妈妈因为不当的乳房按摩,引起乳房瘀青、软组织受伤等后遗症,因此最好还是寻求经国际认证、具有医疗专业的专家协助,才是最安全的方式。

「雀巢1000天营养计画」携手国际认证专业团队 解答泌乳疑难杂症

「雀巢1000天营养计画」提倡生命最初1000天营养是影响宝宝长期健康成长的关键,并依据宝宝生长发育的不同阶段,提供妈妈合适的营养建议,更希望帮助新手妈妈解决育儿期所遇到的各种问题。因此「雀巢1000天营养计画」特邀请获得ILCSC国际泌乳照护士认证的专业团队─「思庭产后泌乳谘询」共同合作,解决各种泌乳相关的疑难杂症。

思庭产后泌乳谘询执行长陈思庭表示,国际间有许多专业严谨的泌乳专家考核,建议孕妈咪提前做好哺乳準备,藉由国际认证泌乳专家的协助,提前解答孕妈咪进入哺乳阶段后,可能遇到的各种身心问题。

很多妈妈关心哺乳期饮食问题,「雀巢1000天营养计画」营养师赵宇婕特别提醒:哺乳期妈妈需要摄取更多矿物质和维生素,DHA、维生素D、好吸收的铁质是三大营养摄取重点,除了透过鱼肉、红肉、菇类来补充之外,也可选择方便有效的雀巢妈妈孕哺胶囊来完整摄取。

雀巢创新服务!举办北中南哺乳实作学堂、LINE泌乳专家一对一即时谘询

诸如此类的泌乳常见问题,「雀巢1000天营养计画」官方网站上皆提供了详尽解答,除此之外,雀巢更巡迴北中南举办「乐在哺乳 哺乳实作学堂」,泌乳专家们将带领孕妈咪们透过现场实作,学习正确的哺乳方式。更推出「LINE@ 泌乳专家即时谘询」,妈妈只要传LINE就可以立刻和专业泌乳专家对答,即时帮妈妈解决泌乳过程的疑难杂症。孕妈咪如果想要提前做好哺乳準备,只要加入「雀巢1000天营养计画」会员,即可免费享有上述多项贴心又实用的服务!

【雀巢1000天营养计画】

官方网站:nestle.com.tw

【乐在哺乳 哺乳实作学堂】

8/4(日) 14:00~17:20 台北 晶华酒店8/11(日) 14:00~17:20 高雄 林皇宫8/18(日) 14:00~17:20 台中 金典酒店报名网址:nestle.com.tw/momclass_feeding.aspx

via/雀巢

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